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L'utilisation de vos ressources intérieures
4 participants
Page 1 sur 1
L'utilisation de vos ressources intérieures
Je ne savais pas trop où poster mon sujet.
Il s'agit d'un livre qui m'a beaucoup aidée lors de mes examens de solfège et d'instruments..
Ce livre était un best-seller lors de mes études au CNR dans les années 1980.
Michel Ricquier L'utilisation de vos ressources interierures aux éditions Billaudot.
https://www.laflutedepan.com/livre/5001602/michel-ricquier-l-utilisation-de-vos-ressources-interieures-.html
C'est un livre pratique mais aussi philosophique qui nous emmène sur le chemin du Hara, de la relaxation, de l'utilisation du mental à une époque où ces pratiques n'étaient pas mises en avant comme maintenant puisqu'il a été écrit en 1984.
Il s'agit d'un livre qui m'a beaucoup aidée lors de mes examens de solfège et d'instruments..
Ce livre était un best-seller lors de mes études au CNR dans les années 1980.
Michel Ricquier L'utilisation de vos ressources interierures aux éditions Billaudot.
https://www.laflutedepan.com/livre/5001602/michel-ricquier-l-utilisation-de-vos-ressources-interieures-.html
C'est un livre pratique mais aussi philosophique qui nous emmène sur le chemin du Hara, de la relaxation, de l'utilisation du mental à une époque où ces pratiques n'étaient pas mises en avant comme maintenant puisqu'il a été écrit en 1984.
Octavie- Messages : 295
Date d'inscription : 03/05/2020
Age : 57
Localisation : Somme
Re: L'utilisation de vos ressources intérieures
Merci de l'info.
Steven- Messages : 1386
Date d'inscription : 15/12/2016
Age : 68
Localisation : Ste Honorine du Fay -Calvados
Re: L'utilisation de vos ressources intérieures
Merci Octavie pour cette info.
Cela me rappelle aussi un livre fort intéressant pour jouer et s'exprimer pleinement sur son instrument: Le violon intérieur, de Dominique Hoppenot.
Un des chapitres est spécifique au violon mais tout le reste s'applique à tous les musiciens.
Il est centré sur le rapport au corps et à l'instrument, la concentration, la relation pédagogique entre le professeur et l'élève, les sensations et émotions intérieures.
Cela me rappelle aussi un livre fort intéressant pour jouer et s'exprimer pleinement sur son instrument: Le violon intérieur, de Dominique Hoppenot.
Un des chapitres est spécifique au violon mais tout le reste s'applique à tous les musiciens.
Il est centré sur le rapport au corps et à l'instrument, la concentration, la relation pédagogique entre le professeur et l'élève, les sensations et émotions intérieures.
celtik- Messages : 183
Date d'inscription : 27/12/2016
Age : 36
Re: L'utilisation de vos ressources intérieures
Merci octavie pour la référence!
Un concept évidemment connu dans les cultures orientales, qu'on retrouve dans les arts martiaux. C'est d'ailleurs assez surprenant de voir à quel point certains choses sont des évidences en Asie qui ne le sont pas chez nous. Cartésianisme en partie...
Est-ce que tu aurais envie de nous écrire un petit bout sur ce que ce livre t'a apporté concrètement dans ta pratique musicale?
Un concept évidemment connu dans les cultures orientales, qu'on retrouve dans les arts martiaux. C'est d'ailleurs assez surprenant de voir à quel point certains choses sont des évidences en Asie qui ne le sont pas chez nous. Cartésianisme en partie...
Est-ce que tu aurais envie de nous écrire un petit bout sur ce que ce livre t'a apporté concrètement dans ta pratique musicale?
Evolène- Messages : 483
Date d'inscription : 24/12/2016
Re: L'utilisation de vos ressources intérieures
Je vais essayer de te répondre Evolène, mais cela remonte à plus de trente ans...,du coup je l'ai survolé pour essayer de rafraîchir ma mémoire.
Je me souviens que pour la respiration, cela m'avait aidée de lire cet ouvrage.
Les exercices proposés autour de la respiration et ceux sur la visualisation mentale m'ont permis d'intégrer comment démarrer avec les autres sur une inspiration.
Ce qui n'est pas évident pour nous.
Comme les pianistes, les harpistes à pédales se suffisent souvent à eux-mêmes, c'est un instrument polyphonique et le répertoire est riche.
Les examens instrumentaux se passaient toujours avec des morceaux solo.
Les autres instruments répétaient avec piano et comprenaient rapidement comment faire.
Il n'y a qu'en pratiquant la Musique de chambre et l'orchestre que l'on travaille cela. Ce qui m'a amené à choisir un instrument à vent en deuxième instrument.
Le chapitre sur la concentration mentale pour la gestion du stress m'a marqué aussi.
Dans ce livre, l'auteur fait référence à Le zen dans l'art chevaleresque du tir à l'arc de Eugen Herrigel que j'ai racheté il y a quelques années car prêté et jamais rendu.
Et tout ceci m'a conduite à pratiquer le yoga pendant 20 ans.
@Celtik, je connais le violon intérieur de nom mais ne l'ai toujours pas lu.
Merci de me le remémorer.
Je me souviens que pour la respiration, cela m'avait aidée de lire cet ouvrage.
Les exercices proposés autour de la respiration et ceux sur la visualisation mentale m'ont permis d'intégrer comment démarrer avec les autres sur une inspiration.
Ce qui n'est pas évident pour nous.
Comme les pianistes, les harpistes à pédales se suffisent souvent à eux-mêmes, c'est un instrument polyphonique et le répertoire est riche.
Les examens instrumentaux se passaient toujours avec des morceaux solo.
Les autres instruments répétaient avec piano et comprenaient rapidement comment faire.
Il n'y a qu'en pratiquant la Musique de chambre et l'orchestre que l'on travaille cela. Ce qui m'a amené à choisir un instrument à vent en deuxième instrument.
Le chapitre sur la concentration mentale pour la gestion du stress m'a marqué aussi.
Dans ce livre, l'auteur fait référence à Le zen dans l'art chevaleresque du tir à l'arc de Eugen Herrigel que j'ai racheté il y a quelques années car prêté et jamais rendu.
Et tout ceci m'a conduite à pratiquer le yoga pendant 20 ans.
@Celtik, je connais le violon intérieur de nom mais ne l'ai toujours pas lu.
Merci de me le remémorer.
Octavie- Messages : 295
Date d'inscription : 03/05/2020
Age : 57
Localisation : Somme
Re: L'utilisation de vos ressources intérieures
Dis-moi je suis admiratif, quel bagages tu as Octavie, comme pas mal d'autres sur ce forum d'ailleurs....Et ce qui est fabuleux, c'est qu'en toute convivialité on puisse échanger. Mais je suis loin d'avoir tout ça derrière moi ! Pas grave, c'est dans la différence qu'on s'enrichit les uns les autres.
Steven- Messages : 1386
Date d'inscription : 15/12/2016
Age : 68
Localisation : Ste Honorine du Fay -Calvados
Re: L'utilisation de vos ressources intérieures
Merci Steven
Même si j'ai des diplômes, je suis juste amateur éclairé pour la harpe et pas toujours à l'aise avec le côté celtique. Je ne sais pas improviser, je ne compose pas. Je n'ai pas appris à l'époque.
Et je ne sais pas construire de harpe comme toi ou d'autres membres du forum. Je trouve ça fascinant.
Chacun a son petit plus qui fait la richesse d'un forum.
Même si j'ai des diplômes, je suis juste amateur éclairé pour la harpe et pas toujours à l'aise avec le côté celtique. Je ne sais pas improviser, je ne compose pas. Je n'ai pas appris à l'époque.
Et je ne sais pas construire de harpe comme toi ou d'autres membres du forum. Je trouve ça fascinant.
Chacun a son petit plus qui fait la richesse d'un forum.
Octavie- Messages : 295
Date d'inscription : 03/05/2020
Age : 57
Localisation : Somme
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